体重管理。24天塑形，136.3-128.2=8.1 只要你开始就一定能成功#加油姐妹们 #一起打卡体重 #一起变瘦变美变好看 #主打的就是一个真实

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马甲线玉米格运动宽松短袖户外跑步夏男女款 F2521T088/F2513T534#时尚百搭#面料轻薄透气 #内穿外搭都好看

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把你的内搭换了吧#足球#足球内搭#铲球裤#中场休息

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#暴汗燃脂 #生命在于运动一起锻炼吧 #瘦下来做最美的自己 #坚持打卡 买5斤的

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学完套路就能跳舞了吗？其实很多人顺序是反的，大家只想着跳成品舞，快快完成一个作品，然后立马发朋友圈去炫耀，我又完成了一个新舞，很多人是在做快餐式的产品，我认为最正确的顺序就是先去学习基本功，打磨细节，大部分的时间都应该去专注于细节方面！然后在出成品：只要出的是精品，晚一点点又何妨❤️❤️❤️💕💕💕

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