新货去核山茱萸干，自然晒干，家里人常用它泡水喝。微酸微苦营养丰富，用它来泡酒煲汤都非常不错。#山茱萸 #山茱萸泡水 #喝出好气色 #强烈推荐 #优质农产品

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坚持一两个月，其他的慢慢去感受，我现在真的是后悔没有18岁开始吃！#补铁 #莎露斯德国铁元

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心动一万次，不如行动一次 #千思语 #五指毛桃茯湿饮 #三伏天

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表姐教我的～让我夏天一定要坚持喝～👧🏻女孩子夏天的补气宝藏组合来啦✨ 💚食材：红参、黄芪、麦冬、枸杞、红枣 🍵3种做法任你选： 1️⃣ 简单泡：所有食材丢进杯子，开水一冲，直接开喝！ 2️⃣ 煮蛋版：食材加水煮15分钟，打入鸡蛋再煮5分钟，营养翻倍～ 3️⃣ 乌鸡煲：除枸杞，食材洗净+焯好的乌鸡，加水煲1小时，出锅前放枸杞，加盐调味！怕上火🔥 记得红枣去核哟～ 🌸一周安排2 - 3次，坚持喝，素颜都自带桃花滤镜，自信拉满💯 快@姐妹一起养生变美，必须收藏✔️ #补气血这么吃 #喝出好气色 #好物推荐🔥 #红参 #无限回购的宝藏单品

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