你一直在追光，却忘了自己就是光。 如果你也在深夜被情绪淹没，却还想在天亮时温柔地拥抱世界，《觉照》就是那张“自救说明书”。它不灌鸡汤，只递一面镜子——让你看见自己早已拥有的光。 #自愈自渡 #读书#好书推荐 #心理学 #治愈

觉照：内观自我与世界的智慧 杰夫·卡普著 高能量 心流 中信出版

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四升五假期学透这些母题，做题速度和逻辑思维会有大进步729 #小学数学#五年级#母题

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