表姐教我的～让我夏天一定要坚持喝～👧🏻女孩子夏天的补气宝藏组合来啦✨ 💚食材：红参、黄芪、麦冬、枸杞、红枣 🍵3种做法任你选： 1️⃣ 简单泡：所有食材丢进杯子，开水一冲，直接开喝！ 2️⃣ 煮蛋版：食材加水煮15分钟，打入鸡蛋再煮5分钟，营养翻倍～ 3️⃣ 乌鸡煲：除枸杞，食材洗净+焯好的乌鸡，加水煲1小时，出锅前放枸杞，加盐调味！怕上火🔥 记得红枣去核哟～ 🌸一周安排2 - 3次，坚持喝，素颜都自带桃花滤镜，自信拉满💯 快@姐妹一起养生变美，必须收藏✔️ #补气血这么吃 #喝出好气色 #好物推荐🔥 #红参 #无限回购的宝藏单品

红参麦冬黄芪大枣枸杞茶养生茶包调理枸杞当归

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红参麦冬黄芪大枣枸杞茶 #红参 #立秋 #养生茶 #喝出好气色 #补气血这么吃 姑妈暖心叮嘱：立秋后，这杯茶别错过！食材都是常见的好东西：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬，用水洗干净就行；做法省心——开水焖20分钟就好，手残党也能搞定。一杯暖乎乎的茶下肚，就是最实在的贴心呵护呀～

2025-09-02 19:51:28

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香甜回甘 口感真的很好#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #熬夜 #多喝水

2025-09-09 11:17:34

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【福东海】酸枣仁膏#福东海 #酸枣仁膏 #枣仁膏推荐 #养生茶 #营养健康

2025-08-26 21:03:32

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2025-08-26 21:03:32

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甘肃岷县党参，都是这种干净粗壮的，没有杂质也没有熏硫的。大家可以放心去拍，回去之后呢，可以拿来泡水煲汤，都是特别不错的。 #党参 #党参泡水 #党参煲汤 #好物推荐🔥

2025-08-26 21:03:32

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#新鲜采摘 #软糯香甜 #优质农产品 #和田大枣

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#张予曦毕雯珺真拍了红裙抱#深情眼#张予曦#毕雯珺

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#西洋参 家人们，长白山西洋参品质绝了！每根饱满厚实，纹理清、手感润、色泽亮，地道好货～ 泡水参香混药香，茶汤亮；含着先苦后甜；煲汤提鲜，怎么吃都舒坦，满满天然味，长白山的实在馈赠～#长白山西洋参#优质农产品#喝出好气色#健康养生

2025-08-26 21:03:32

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2025-08-26 21:03:32

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2025-08-26 21:03:32

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2025-08-26 21:03:32

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