通则不痛，痛则不通，万病起于堵，哪里不舒服有问题直接拍打哪里。#拍痧板的使用方法

孟禾本草拍痧板硅胶经络拍拍打工具扣痧板拍痧掌棒拍痧屁股

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每天学习一条经络 心包经 心包经全称为“手厥阴心包经”，是人体十二经脉之一，主要作用是保护心脏、调节神志及疏导胸部气机。 核心功能 • 保护心脏：作为心脏的“保护屏障”，可缓解心慌、胸闷、胸痛等与心脏相关的不适。 • 调节神志：影响情绪与睡眠，常用于改善失眠、焦虑、烦躁、健忘等问题。 • 疏通经络：缓解手臂内侧（掌心向上时的中间线）的疼痛、麻木、酸胀，以及头痛、咽喉肿痛等。#心包经 #心包经疏通 #心包经循行路线 #心包经排毒 #心包经不通的常见症状

2025-09-27 20:05:54

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运动之后来一贴，冰冰凉凉很舒服！#帝凯尔

2025-07-31 07:04:33

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#生命在于运动一起锻炼吧 #户外运动 跑多跑少，跑快跑慢都无所谓，重要的是有迈出腿的勇气和持之以恒的毅力。#明霓菲运动搭子来啦#晨跑

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#真实户外

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#腹肌 #呼啦圈 转呼啦圈属于有氧运动不单单瘦肚子是可以瘦全身的不跑不跳每天怒甩30分钟减脂效果更好 加油 deerway/德尔惠智能计数呼啦圈燃脂瘦腰健身负重可拆卸收腹瘦肚子#好物分享 #燃脂呼啦圈 #计数呼啦圈

2025-07-31 07:04:33

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#防晒 面罩

2025-07-31 07:04:33

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难怪薰风备受球友的亲睐！薰风花伴PRO4U超轻攻守兼备#羽毛球 #羽毛球拍 #薰风花伴PRO #羽毛球装备 #攻守兼备 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @巨量千川

2025-07-31 07:04:33

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户外下货好搭档， #普雷萨斯青白皮 ，出速快回弹好久用不泄力，而且非常亲民#户外工具 #厂家直发品质保证 #扁皮筋

2025-07-31 07:04:33

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