无糖全麦谷物饼干，糖人可吃的零食，零添加蔗糖，零反式脂肪酸。 #创作灵感 #每日分享 #粗粮 #强烈推荐 #太好吃了 @DOU+小助手 @DOU+上热门

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2025-09-05 18:52:59

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健康零食：紫菜米纸脆片 好吃的紫菜米子脆片。用紫菜、米子两个贴在一起。撒上芝麻，用微波炉转 15 秒。干燥以后，用大小合口的尺寸剪一下。锅上放油，油加热以后。把紫菜米子块放到油里，5 秒钟左右。只要炸的脆，就可以出锅了。放凉就很好吃。 #宅家美食 #紫菜 #跟着抖音学做菜 #健康零食 #七夕dou+精彩放大

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