#古籍古书 #传承中医文化 #中医传承 #一本好书
发布时间:2025-10-23 12:29:14
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2025善待自己,从静心开始! 不要生气,也不要焦虑,试着做个安静的女子,其实人越安静越简单,试着让自己一个月不要发脾气。把心放宽,把事看淡,别为那些不值得的人和事生气。生活就是自己哄自己,把自己劝明白了,什么都解决了。别让脾气挡住了你的福气,如果能稳定情绪就不要内耗自己,烦躁,焦虑,情绪不好时,不妨试着抄一抄写一写把心静下来,心有多静福有多深,脾气走了福气自然就来了#女性智慧#静心#拒绝内耗 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #写字静心
2025-10-23 12:29:14
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《时间觉醒》100个时间管理的方法,掌握了时间,你就掌控了一切,你的时间流向,决定你5年后成为谁?如果你不知道未来会成为什么样的人,也不知道自己要做什么那至少做两件提赚不赠的借:读书和锻炼。时间会告诉你一切真相,打败拖延症的最好方法就是马上去做!珍惜你的时间和注意力,这是你逆袭的关键。#好书分享#时间管理#强烈推荐#认知觉醒#李尚龙#正能量#女性智慧 #读书 #知识分享 #提升自己 #热点
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